肌筋膜放鬆及伸展班

$300.00

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內容說明

日期:2022年8月3,10,17,24,31日 (逢星期三)
時間:晚上7時 至 8時30分 (1.5小時)
地點:士美菲路體育館 — 大活動室(堅尼地城士美菲路士美非路市政大廈)
費用:$300 / 5堂
人數:15人 (名額先到先得)
內容:教授肌肉伸展動作,幫助放鬆肌筋膜,舒緩因運動後的肌肉疲勞及因姿勢不良或工作引起的痛症問題等。

 

*因應政府防疫要求,學員出入上述處所需使用安心出行及出示疫苗通行證。
未能接種疫苗之學員則需使用安心出行及出示豁免證明書。*

上述要求可能因應政府指引而有所變更,詳情以政府屆時公布為準,本會亦保留最終決定權。

 

* 備註: 本課程可作為中國香港健美總會延續教練證書的部份學分。

            課程一經報名,不設補課、不得申請退款、轉班或由他人代替參加。

額外資訊

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