健美造型訓練及賽前準備入門班

士美非路體育館 堅尼地城士美非路12K號士美非路市政大廈

  日期:2022年11月2,9,16,23,30(星期三) 時間:晚上7時 至 8時30分 (1.5小時) 地點:士美菲路體育館——大活動室(堅尼地城士美菲路士美非路市政大廈) 費用:$500 / 5堂 人數:20人 (名額先到先得) 內容:由現役香港健美代表隊運動員、健美裁判及教練分享其豐富的比賽經驗及心得。 讓參加者了解更多比賽規則,Posing造型訓練,賽前準備、及應賽心態調整等。 適合有意參賽想了解更多比賽詳情或想實體練習Posing造型的人士。   *因應政府防疫 […]

HKD500

兒童徒手訓練班

港島東體育館

  日期﹕ 2022年11月7,14,21,28日 (逢星期一) 時間﹕ 下午三時 至 五時正 地點﹕ 港島東體育館 - 舞蹈室(香港西灣河鯉景道52號) 對象﹕ 6至12歲兒童 人數﹕ 20人  費用﹕ 全免    ※ 於灣仔區居住/上學/服務之參加者優先 ※ 語言﹕ 廣東話 活動簡介﹕ -      透過不同的示範、教學及分享,配以小遊戲,教授學員徒手訓練        方法,鍛鍊體能,塑造身體線條及強健體魄 活動目標﹕ -      推動全民運動健康,讓大眾可以不受場地、器械等限 […]

免費

第六期徒手健身教練證書課程

荃灣 Wellness Academy

  第六期徒手健身教練證書課程     上課日期及時間:   2022年11月8,11,15,18,22,25及29日 (逢星期二及星期五)   晚上七時 至 十時正 (共21小時)   *出席率必須達80%或以上,方能出席本課程的筆試及技術評核     考試日期及時間:   筆試:2022年12月2日 (星期五) 晚上七時至九時   技術評核試:2022年12月6日 (星期二) 晚上七時至十一時 […]

HKD2640

第八十八期一級健身教練證書課程 (已滿額)

荃灣 Wellness Academy

第八十八期一級健身教練證書課程    上課日期及 時間   逢星期六 2022年11月19日 (星期六)  上午九時至下午五時三十分 (1小時午膳) 2022年11月26日 (星期六) 上午九時至下午五時三十分 (1小時午膳) 共27小時 2022年12月3日 (星期六) 上午九時至下午五時三十分 (1小時午膳) 2022年12月10日 (星期六) 上午九時至下午一時三十分   考試日期及時間: *出席率必須達80%或以上,方能出席本課程的筆試及技術評核   考試日 […]

HKD2640

幼兒運動社區推廣 – 青年大使計劃

荃灣 Wellness Academy

  日期﹕ 2022年11月20,27日 及 12月4,11日 (逢星期日) 時間﹕ 上午九時三十分 至 中午十二時三十分 地點﹕ Wellness Academy of Hong Kong - 荃灣南豐中心20樓2004B1(B) 對象﹕ 15至29歲年青人 人數﹕ 20人  ※ 於灣仔區居住/上學/工作/服務之參加者優先 ※ 費用﹕ 全免 語言﹕ 廣東話 活動簡介﹕ -  幼兒運動教練的服務範圍,幼兒的生理發展健康與運動營養學 -  課程編撰及活動方案,幼兒遊戲、運動訓練教材及教具 […]

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第二十五期二級健身教練證書課程

第二十五期二級健身教練證書課程    上課日期及時間: 第一課- 2022年11月27日(星期日)  上午 9時30分 至 下午 5時30分(1小時午膳) 第二課- 2022年12月4日(星期日) 上午 9時30分 至 下午 5時30分(1小時午膳) 第三課- 2022年12月11日(星期日) 上午 9時30分 至 下午 5時30分(1小時午膳) 第四課- 2022年12月18日(星期日) 上午 9時30分 至 下午 5時30分(1小時午膳)   筆試及技術評核試日期及時間: […]

HKD3300

徒手健身 – 下肢訓練班 (12月)

楊屋道體育館

  日期:2022年12月5,12,19日 (逢星期一) 時間:晚上7時 至 8時30分 (1.5小時) 地點:楊屋道體育館 — 大活動室(荃灣楊屋道45號楊屋道市政大廈) 費用:$180 / 3堂 人數:15人 (名額先到先得) 內容:在沒有限制和器具情況下,利用自身重量,以常見和簡單的動作訓練整個臀腿肌群,提升下肢肌肉力量及靈活度,强化身体協調能力及運動表現。   *因應政府防疫要求,學員出入上述處所需使用安心出行及出示疫苗通行證。 未能接種疫苗之學員則需使用安心出行及出 […]

HKD180

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