2022-2023 健美運動培訓班證書課程
課程時間表 (將會持續更新): 課程編號 日期 時間 地點 初班 $120 POE1/22 (已滿額) 2022年 6月 7,14,21,28 (逢星期二) 7-9 PM 保安道體育館 YCE1/22 (已滿額) 2022年 7月 6,13,20,27 (逢星期三) 7-9 PM 圓洲角體育館 TPE1/22 (已滿額) 2022年 7月 7,14,21,28 (逢星期四) 7-9 PM 大埔墟體育館 TKE1/22 (已滿額) 2022年 7月 9,16,23,30 (逢星期六 […]
肌筋膜放鬆及伸展班 (2月)
深水埗體育館 深水埗深旺道38號日期:2023年2月2,9,16,23日 (逢星期四) 時間:晚上7時 至 8時30分 (1.5小時) 地點:深水埗體育館 - 大活動室(深水埗深旺道38號深水埗康樂文化大樓) 費用:$240 / 4堂 人數:15人 (名額先到先得) 內容:教授肌肉伸展動作,幫助放鬆肌筋膜,舒緩因運動後的肌肉疲勞及因姿勢不良或工作引起的痛症問題等。 *有關場地及活動防疫要求詳情以政府屆時公布為準,本會亦保留最終決定權。 報名方法: 1) 網上 […]
強化核心訓練班 (2月)
楊屋道體育館日期:2023年2月6,13,20,27日 (逢星期一) 時間:晚上7時 至 8時30分 (1.5小時) 地點:楊屋道體育館 — 大活動室(荃灣楊屋道45號楊屋道市政大廈) 費用:$240 / 4堂 人數:15人 (名額先到先得) 內容:運用各種徒手動作強化核心肌群力量,提升軀幹穩定性,減少脊椎負擔。訓練核心肌肉可以矯正體態及改善痛症,并且降低運動傷害,提升訓練表現。 *有關場地及活動防疫要求詳情以政府屆時公布為準,本會亦保留最終決定權。 報名方法: & […]
健身教練研討會 –兒童及青少年力量訓練理論及方法
荃灣 Wellness Academy健身教練研討會 – 兒童及青少年力量訓練理論及方法 日期及時間:2023年2月11日 (星期六) 上午9時30分 至 中午12時30分 地點: Wellness Academy of Hong Kong【荃灣南豐中心20樓2004B1(B)】 語言:廣東話 對象:持有任何本會有效教練證書之註冊教練 人數:20人 (名額先到先得) 費用:全免 (每位參加者須繳交港幣100元按金,並於完成整個活動後退回) *有關場地及活動防疫要求詳情以政府屆時公布為準 […]
第十期幼兒運動教練證書課程
荃灣 Wellness Academy上課日期 逢星期二及五 2023年2月24,28 及 3月3,7,10,14,17日 上課時間 共21小時 晚上七時至十時 考試日期及時間: *出席率必須達80%或以上,方能出席本課程的筆試及技術評核 考試日期及時間 筆試 2023年3月21日 (星期二) 晚上七時至九時 技術評核 2023年3月24日 (星期五) 晚上七時至十一時 上課及考試地點: Wellness Academy of Hong Kong【荃灣南豐中心20樓2004B1(B)】 […]
第八十九期一級健身教練證書課程 (已滿額)
奧運大樓第八十九期一級健身教練證書課程 上課日期及 時間 逢星期日 2023年2月26日 (星期日) 上午九時至下午五時三十分 (1小時午膳) 2023年3月5日 (星期日) 上午九時至下午五時三十分 (1小時午膳) 共27小時 2023年3月12日 (星期日) 上午九時至下午五時三十分 (1小時午膳) 2023年3月19日 (星期日) 上午九時至下午一時三十分 考試日期及時間: *出席率必須達80%或以上,方能出席本課程的筆試及技術評核 考試日期及 時 […]
2023仁愛堂主席盃健美公開賽
仁愛堂鄭耀源紀念健體中心 屯門啟民徑18號, Tuen Mun比賽日期 Date:2023年4月30日(星期日) 30 Apr 2023 (Sun) 比賽時間 Time :晚上7時 7:00 PM 比賽地點 Venue:屯門啟民徑18號,仁愛堂賽馬會社區及體育中心,3樓賽馬會圓玄學院文娛體育館 3/F, Yan Oi Tong HKJC Yuen Yuen Institute Recreation & Sports Stadium, Yan Oi Tong Jockey Club Community and Sports Centre, 18 K […]