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6 月 2022

2022-2023 健美運動培訓班證書課程

6 月 7 @ 19:00 - 11 月 22 @ 21:00

  課程時間表 (將會持續更新): 課程編號 日期 時間 地點 初班 $120 POE1/22 (已滿額) 2022年 6月 7,14,21,28  (逢星期二) 7-9 PM 保安道體育館 YCE1/22 (已滿額) 2022年 7月 6,13,20,27 (逢星期三) 7-9 PM 圓洲角體育館 TPE1/22 (已滿額) 2022年 7月 7,14,21,28 (逢星期四) 7-9 PM 大埔墟體育館 TKE1/22 (已滿額) 2022年 7月 9,16,23,30 (逢星期六…

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9 月 2022

第八十六期一級健身教練證書課程

9 月 11 - 10 月 9
奧運大樓
HKD2640

第八十六期一級健身教練證書課程    上課日期及 時間   逢星期日 2022年9月11日 (星期日)  上午九時至下午五時三十分 (1小時午膳) 2022年9月18日 (星期日) 上午九時至下午五時三十分 (1小時午膳) 共27小時 2022年9月25日 (星期日) 上午九時至下午五時三十分 (1小時午膳) 2022年10月2日 (星期日) 上午九時至下午一時三十分   考試日期及時間: *出席率必須達80%或以上,方能出席本課程的筆試及技術評核   考試日期及 …

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10 月 2022

第八十七期一級健身教練證書課程

10 月 5 - 11 月 9
荃灣 Wellness Academy
HKD2640

上課日期 逢星期三及五 2022年10月5,7,12,14,19,21 ,26,28 及11月2日 上課時間 共27小時 晚上七時至十時   考試日期及時間: *出席率必須達80%或以上,方能出席本課程的筆試及技術評核   考試日期及時間   筆試 2022年11月4日 (星期五) 晚上七時至九時 技術評核 2022年11月9日 (星期三) 晚上七時至十一時 上課及考試地點: Wellness Academy of Hong Kong【荃灣南豐中心20樓2004B1(B)】 …

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肌肉伸展班 X 按摩球應用 (10月)

10 月 5 @ 19:00 - 10 月 26 @ 20:30
士美非路體育館, 堅尼地城士美非路12K號士美非路市政大廈 + Google 地圖
HKD360

  日期:2022年10月5,12,19,26(星期三) 時間:晚上7時 至 8時30分 (1.5小時) 地點:士美菲路體育館——大活動室(堅尼地城士美菲路士美非路市政大廈) 費用:$360 / 4堂 (*參加者可獲贈按摩球一個) 人數:15人 (名額先到先得) 內容:教授肌肉伸展運動並加以按摩球作輔助,幫助放鬆肌筋膜,舒緩因運動後的肌肉疲勞及因姿勢不良或工作引起的痛症問題等。   *因應政府防疫要求,學員出入上述處所需使用安心出行及出示疫苗通行證。 未能接種疫苗之學員則需使…

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健身教練研討會:Mind Your Body – 靜觀 x 伸展工作坊

10 月 30
荃灣 Wellness Academy

  健身教練研討會:Mind Your Body - 靜觀 x 伸展工作坊   身為健身教練,我們不難發現都市人都有不同程度的不良姿勢習慣,同時,精神及情緒上都面對著不同的壓力,這些壞習慣與情緒負擔無時無刻地影響著我們的身心健康,甚至互動著令身、心狀態每況越下。這個工作坊會讓我們明白到身、心互動的關係,並提升對自己情緒、身體狀態的察覺力,更會分享實用的技巧,助你及你的服務對像達到身心平衡的狀態!   日期:2022年10月30日(星期日)   時間:上午1…

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11 月 2022

兒童徒手訓練班

11 月 7 @ 15:00 - 11 月 28 @ 17:00
港島東體育館
免費

  日期﹕ 2022年11月7,14,21,28日 (逢星期一) 時間﹕ 下午三時 至 五時正 地點﹕ 港島東體育館 - 舞蹈室(香港西灣河鯉景道52號) 對象﹕ 6至12歲兒童 人數﹕ 20人  費用﹕ 全免    ※ 於灣仔區居住/上學/服務之參加者優先 ※ 語言﹕ 廣東話 活動簡介﹕ -      透過不同的示範、教學及分享,配以小遊戲,教授學員徒手訓練        方法,鍛鍊體能,塑造身體線條及強健體魄 活動目標﹕ -      推動全民運動健康,讓大眾可以不受場地、器械等限…

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