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肌肉伸展班 X 按摩球應用 (10月)

10 月 5 @ 19:00 - 10 月 26 @ 20:30

HKD360

 

日期:2022年10月5,12,19,26(星期三)
時間:晚上7時 至 8時30分 (1.5小時)
地點:士美菲路體育館——大活動室(堅尼地城士美菲路士美非路市政大廈)
費用:$360 / 4堂 (*參加者可獲贈按摩球一個)
人數:15人 (名額先到先得)
內容:教授肌肉伸展運動並加以按摩球作輔助,幫助放鬆肌筋膜,舒緩因運動後的肌肉疲勞及因姿勢不良或工作引起的痛症問題等。

 

*因應政府防疫要求,學員出入上述處所需使用安心出行及出示疫苗通行證。
未能接種疫苗之學員則需使用安心出行及出示豁免證明書。*

上述要求可能因應政府指引而有所變更,詳情以政府屆時公布為準,本會亦保留最終決定權。

 

報名方法:

 

 

1) 網上報名

點擊報名 – 7:00pm – 8:30pm

 

 

2) 郵寄

填妥本報名表格後連同劃線支票寄回中國香港健美總會

支票枱頭祁付「中國香港健美總會」

(地址:銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1028室)

 

下載報名表格

 

 

3)親臨本會報名

 

 

 

* 備註: 本課程可作為中國香港健美總會延續教練證書的部份學分。 
* 課程一經報名,不設補課、不得申請退款、轉班或由他人代替參加。

 

 

明細:

開始:
10 月 5 @ 19:00
結束:
10 月 26 @ 20:30
費用:
HKD360
活動 目錄:

地點

士美非路體育館
堅尼地城士美非路12K號士美非路市政大廈 + Google 地圖

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