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徒手健身班 (已滿額)

10 月 6 @ 19:00 - 10 月 27 @ 20:30

| HKD240

 

日期:2021年10月6,13,20,27日 (星期三)

 

時間:晚上7時 至 8時30分 (1.5小時)

 

地點:士美非路體育館 – 大活動室 (堅尼地城士美菲路12K號士美非路市政大廈)

 

費用:$240 / 4堂

 

人數:15人 (名額先到先得)

 

內容:沒有任何限制,無需任何器具,隨時隨地以自身重量作訓練媒介,配合強烈節奏的間歇訓練,達至增肌減脂塑形的訓練目標,為小組訓練重新定義。

 

本課程適合不同運動經驗人仕參與 ~!

 

 

報名方法:

 

 

1) 網上報名

點擊報名 – 7:00pm – 8:30pm

 

 

2) 郵寄

填妥本報名表格後連同劃線支票寄回中國香港健美總會

支票枱頭祁付「中國香港健美總會」

(地址:銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1028室)

 

下載報名表格

 

 

3)親臨本會報名

 

 

 

* 備註: 本課程可作為中國香港健美總會延續教練證書的部份學分。 
* 課程一經報名,不設補課、不得申請退款、轉班或由他人代替參加。

 

 

明細:

開始:
10 月 6 @ 19:00
結束:
10 月 27 @ 20:30
費用:
HKD240
活動 目錄:

地點

士美非路體育館
堅尼地城士美非路12K號士美非路市政大廈 + Google 地圖